由于笔记本 "高性能"和"便携性"的特点，笔记本的内部空间越来越小，但CPU、硬盘和其他的组件在运行过程中产生大量的热。CPU运行频率越高，它产生的热量就越多。即便笔记本内置了风扇和散热装置，但是要及时地散热相比台式机还是比较困难的。炎热的夏天已经到来，为了避免笔记本因过热导致的死机、蓝屏，让我们心爱的笔记本能安然度过一个清凉的夏季，有效帮助电脑降温是关键；让笔记本尽量少产生热量并让热量尽快疏散出去，可以从软件和硬件两大方面来实现。

    对电脑进行设置，尽量减少不必要的能量消耗，以降低温度

    1.关闭未使用的外部设备和端口。

    移除任何暂时不使用的外设如移动硬盘、PCMICA设备并关闭串口、并口、红外（IR）端口、蓝牙及无线网卡等，既可省电、减少发热量也能延长部件的使用寿命啊

    2.设置合理的电源管理方式。

    确保笔记本的电源管理方式设定为"便携/袖珍式"。

    大多数情况下，重新安装操作系统后，系统会使用缺省的"台式机"作为电源管理方案。包括设置关闭显示器、关闭硬盘和系统等待等的时间。这点非常重 要，对硬件也是很有好处，另外挂起模式时消耗的电力非常少，但此时内存尚在保持低耗电工作。开屏或按一下休眠按键就可在短时间内迅速唤醒笔记本电脑，节省 了电力也降低了发热量，就跟让电脑休息一阵没什么两样。短期在离开电脑的时候合上屏幕让其待机，长时间的离开建议您还是关闭主机。

    3.调低处理器的速度，也可以降低发热量。

    Intel从PIII级别的CPU起采用了一种名为SpeedStep的技术，该技术可以降低CPU的工作电压和运行频率，进而降低功率消耗和发热 量。比如一颗频率为1.8GHz的Pentium M CPU，在电池优化模式可以降到600MHz来运行（在交流电源模式也可以通过软件来降频），CPU的发热量自然会有明显降低。当笔记本电脑设置为"便携 /袖珍式"方案时，笔记本会更好的使用Intel CPU的Speedstep技术来优化系统的电源管理，达到降温，省电的作用，而且也不会降低系统的性能。在这种情况下，系统会自动调整CPU的速度来适 应运算的要求。